从纽约技术咨询和健康的问候！

当我们通过covid-19健康危机导航，在纽约理工大学的咨询和保健中心的专业辅导员伸手为您提供支持，并提供一些建议，在这个困难时期的平静和幸福促进。

检查出学生covid-19的资源我们的“熊包”

咨询服务正在通过变焦呼叫/视频聊天远程提供。请伸出通过电子邮件发送给辅导员，我们将竭诚为建立一个视频聊天。对于团体辅导，以帮助焦虑和压力，请使用此链接进行注册。一旦你注册一个变焦链接将发送给您。如果您有任何疑问，电子邮件 mschne01@nyit.edu.

注册团体辅导

首先，请定期提醒自己，我们都将通过这个危机得到，它会通过！事情会恢复正常！集中在一个天一个地！

暂且，但是，我们都需要遵循 CDC指南 并建议让我们大家一起为解决方案的一部分来获得covid-19受到控制，这包括提高我们的个人卫生习惯和社会距离。

我们想推动一些建议，以帮助保持专注，高效，并连接到其他。 设置一个时间表与日和具体时间，你将专注于自己的课程作业。经常参加班级聊天等方式保持联系与同学和你的教授。

第二，对于一些体育锻炼制定了时间表。而健身房目前关闭，散步，慢跑，和其他视频锻炼程序可以被所有人享有。把你的宠物出去散步。体育锻炼提供了生产我们体内的多巴胺和我们的整体健康的感觉助攻。再次......请查看CDC对于外出每天的基础上的准则

第三，让爱好等的兴趣和活动的清单，你可以搞，例如，研究新的配方吃饭，煮，烤饼干，画或画一幅画，打牌，走出棋盘游戏，（我爱垄断），玩字谜游戏，看书，钩针，针织，花边，化妆饰品等听音乐：唱歌！舞蹈！做瑜伽，冥想。给朋友打电话或家人有一个谈话赶上和享受！发挥创意并取回一些有趣的基本知识。只需一点点以为你会想出很多的东西，以保持高效占领。

保持乐观！注意安全！

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长岛

纽约市

nyitcom办公室

与我们交谈。这就是我们来这里的目的。

你感觉更加焦虑，压力太大了，比平常郁闷或想家吗？来到你的校园咨询服务中心和我们交谈。我们授权的专业顾问可以帮助您开发的资源和实际战略，以享受你应得的社会和学术上的成功。

免费和保密

所有在校的辅导服务是保密和免费的。在某些情况下，我们的工作人员可以做出转诊到外部供应商，其中可能会收取费用。您的隐私是客户端/顾问关系的边界内受到保护。除了极少数例外保密存在只有一个辅导员有理由相信这是给你或他人迫在眉睫的危险。

nyitcom学生： 请参阅 在心理健康倡议节 nyitcom学生手册.

在线放映

有时很难说心情不好，将通过自身与一个你需要帮助，让你的出路之间的差异。这个免费和保密的一系列问题，只需要几分钟的时间来帮助你决定什么是应该做的最好的事情。

以防万一：nyitcom

如果你觉得你或你的朋友正处于危机之中;如果你正面临或证人的滥用情况，性侵犯，或偏见犯罪，打开这个应用程序寻求帮助的时候了。

寻找一个在线资源？

免疫接种

所有学生都必须依法提交学生接种形式验证预防麻疹，腮腺炎免疫和风疹（MMR）和流行性脑脊髓膜炎时，他们在招收NYIT。

• 学生接种形式 为本科生和研究生
• nyitcom学生接种形式 对于nyitcom学生
• nyitcom临床学生： 请同时参考 在学生健康节 nyitcom学生手册 了解更多信息。
• 国际学生还必须提交一份 结核病测试形式.

健康保险

无障碍服务

NYIT积极支持我们所有的学生都在追求自己的学业和职业目标，包括那些谁确定为禁用。我们坚持以美国人的残疾人法案的1990年和要求，1973年康复法，部分504。

有关如何通过特定的支持和住宿，我们可以提供的信息，请联系 的无障碍服务办公室.

nyitcom学生可访问性信息

需要医生？

请检查 aetnastudenthealth.com 找到您附近的医生谁在1.877.480.4161接受安泰保险，或致电安泰的客户服务。

nyitcom学生： 请参阅 医疗服务信息一节中的 nyitcom学生手册.

政策和指南

第九条和基于性别的不端行为的政策
你被性骚扰？
你被追踪？
你在受虐待的关系？
你有没有被性侵犯？